Yoga du Rire

Prochaines dates

• jeudi 1 octobre à 20:30 → 22:00
• samedi 3 octobre à 10:15 → 12:00

Où

Maison de Quartier de Villejean, 12 rue de Bourgogne 35000 Rennes, Rennes

En quelques mots

😊 Et si on voyait davantage la vie en rose ? 🌸 À l’occasion de la Journée mondiale du sourire, le 3 octobre, je vous propose une toute nouvelle séance de yoga du rire !

😊 Et si on voyait davantage la vie en rose ? 🌸 À l’occasion de la Journée mondiale du sourire, le 3 octobre, je vous propose une séance de yoga du rire toute nouvelle ! Je l’ai entièrement repensée pour vous accompagner encore plus loin sur le chemin du bien-être, de l’optimisme et du rire. ✨ Au fil de la séance, je vous partagerai des conseils simples et accessibles pour : 🌸 cultiver un optimisme positif, 😊 prendre soin de votre bien-être au quotidien, 🌈 changer progressivement votre regard sur le monde. Et parce que le rire est avant tout une expérience à vivre, chaque conseil sera accompagné d’un exercice de rire ! L’occasion d’expérimenter, de lâcher prise, de s’amuser, de partager… et surtout de se faire du bien. 💕😂 Alors, prêts à mettre un peu plus de rose, de sourire et de rire dans votre quotidien ? Yoga du Rire / Training Bonheur Grâce aux défoulements émotionnels et au Rire sans humour, nous allons laisser les tensions s’évacuer, libérer ce qui nous encombre et faire progressivement monter la joie en nous. Cette séance est gratuite et ouverte à tous, pour permettre au plus grand nombre de découvrir la pratique du Rire. Car le rire n’est pas seulement un moment de